{
    "title": "İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.romatizma.gen.tr/images/iltihapli-romatizmaya-ne-iyi-gelir.gif",
    "date": "21.01.2024 13:25:38",
    "author": "Zübeyde Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir,</b> vücut hatlarının bazı katmanlarında oluşarak kendini gösteren şişlik, sızı ve ağrı sonucunda meydana gelen bir hastalıktır. Bu hastalığa bağlı olarak özellikle vücutta şekil bozuklarına rastlanabilmektedir. Bu nedenle iltihaplı romatizma hastalığını yalnızca eklemlerle birlikte sınırlandırmak da doğru olmayacaktır.</div><div><br></div><div>Eklemlerde meydana gelen sorunlar sonrasında vücudun herhangi bir bölgesinde rastlanan tutulmalara ve şişliklere de romatizma adı verilmektedir. Bu romatizma rahatsızlıklarından dolayı özellikle hastalarda akciğer, böbrek, karaciğer, bağırsaklar damarlar ve deri etkilenmektedir. Bunun yanı sıra iltihaplı romatizmada ise daha ağır olarak kendini belli eden ve hemen hemen vücudun tamamının etkilenmesine neden olan oldukça sancılı ve ağrılı bir hastalıktır. Bu hastalığın en önemli gerçek nedeni ise özellikle bağışıklık sisteminde kendini gösteren bozukluklardır. Tüm organlarda meydana gelebilen iltihaplı romatizma hastalığında özellikle genetik durumların ilk sırada yer aldığı bu rahatsızlığın kronik olmakla birlikte ve tıbbi olarak kesin bir tedavisi bulunmamaktadır. İltihaplı romatizma ve romatizma rahatsızlığı genel anlamda herkesin düşündüğü gibi yalnızca yaşlılara özel bir rahatsızlık değildir ve kesinlikle ileri yaşlarla bir ilgisi yoktur. Bu nedenle bu hastalık yediden yetmişe hemen hemen herkeste rastlanabilen ağır ve sancılı bir rahatsızlıktır ve sakatlayıcı neticelere bile neden olabilmektedir.</div><div><br></div><div><b>İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir?</b></div><div><br></div><div>İltihaplı romatizma genel olarak oldukça sancılı ve ağrılı bir hastalık olması nedeni ile diğer organları ve insan sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Yaşanan ağrı ve sancılar arttıkça bu durum ise vücut genelinde kalıcı ve önemli rahatsızlıklar bırakabiliyor. Bu nedenle kişiler bir an önce tedbir ve tedavi görerek önlemler almak zorunda kalıyor. Halk arasında iltihaplı romatizma tıp dilinde ise romatoid ardrit olarak tanınan bu hastalığın kesin olarak tedavisi bulunmadığı için kişiler alternatif tedavi yöntemi olarak doğal ve organik olarak yetiştirilen şifalı bitkilerden destek alıyorlar. İltihaplı romatizmaya hemen hemen iyi gelen gıda balıktır. Bilindiği gibi balık doğal yollardan elde edilen ağrı kesici ve iltihap kurutucu özelliğine sahiptir. Balığın yanı sıra ısırgan otu, lahana yaprağı, ardıç kozalağı, rezene, mayıs papatyası, menekşe, hardal ve kiraz sapı gibi doğal bitkiler iltihaplı romatizma hastalığı için oldukça olumlu etkilere sahip bitkilerdir.</div><div><br></div><div><b>Balık:</b> İltihaplı romatizma hastalığına özellikle ton ve somon gibi soğuk su balığı olarak tanılan balıklar oldukça fazla omega yağasidi barındırırlar. Ayrıca omega 3 yağasitlerinin iltihap nedeni ile kaynaklanan rahatsızlıklara iyi geldiği gözlenmektedir. Bu nedenle düzenli olarak haftada 3 defa balık yiyerek iltihaplı romatizma ağrılarınızı en aza indirebilir ve eklemleri saran iltihabın vücuda yayılmasını azaltabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Yumurta:</b> Olması gereken sağlıklı kemik, eklemler ve dokular için sülfür şarttır. Bilindiği gibide sülfür yumurtada bolca bulunmaktadır. Yumurta sülfürün yanı sıra B vitamini açısından da oldukça zengindir. Bu nedenle tüketilen yumurta eklem ve kas dokusunun gelişmesine yardımcı olur.</div><div><br></div><div><b>Nar Özü:</b> Son yıllarda nar özütünün iltihaplı romatizma üzerine uygulanan hayvanlar üzerindeki deneyler, nar özütünün kıkırdak ve kemiklerde meydana gelen iltihaplanmayı en aza indirdiği yönünde neticelere rastlanmaktadır. Bu nedenle her gün düzenli olarak nar özütü veya nar suyu içmek iltihaplı romatizma şişliklerini ve ağrılarının azaltılmasına yardımcı olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Soğuk ve Sıcak Kompres:</b> Yapılan araştırmaların sonucuna göre uzmanlar artarak çoğalan eklem şişlikleri ve ağrıları için soğuk ve sıcak kompresin iyi geldiğini ve oldukça fayda sağladığını belirtiyorlar. Bu durumda ağrı esnasında yapılacak 10-15 dakikalık sıcak bir banyo yaşanmakta olan eklem ağrılarını en aza indirebilir. Aynı zamanda eklemler için yapılacak soğuk kompres sayesinde şişlikler, ağrılar ve kas sertlikleri hafifletilebilir.</div>"
        }
    ]
}