Diz Ağrısı

Diz ağrısı; genellikle dizin zorlanması ya da ani hareketlerle incitilmesi nedeniyle ortaya çıkar. Diz ağrısı çoğu durumda doktora gitmeyi gerektirmez. Vücudun tüm ağırlığını taşıyan ve koşma ya da zıplama sırasında ekstra güç harcayan diz eklemi hasara ve ağrıya çok açıktır. Bu nedenle normalin kilosunun üzerinde olan kişilerde diz ağrısı görülme ihtimali yüksektir. Dizlerin ikisinde birden görülen ağrılar genelde kireçlenme kaynaklıdır, ağrı eğer tek dizde ise sebebi farklı olabilir.

Diz Ağrısı Nedenleri

Zorlama: Eğer diz alışık olunandan daha fazla kullanıldıysa ve bu nedenle ağrıdığı düşünülüyorsa, diz dokularının gerilmesinden kaynaklanan zorlama ağrısı ortaya çıkmıştır ve bu geçici bir ağrıdır. Dizde burkulma veya incinme gerçekleşmemişse evde bakım yaparak ağrının kısa sürede geçmesi sağlanabilir. Bu tür ağrının tekrarlamasına engel olmak için:

  • Egzersize başlamadan ısınmak, egzersiz bittikten sonra esneme hareketleri yapmak,
  • Egzersiz seviyesini yavaş yavaş arttırmak,
  • Vücudu destekleyecek doğru spor ayakkabısı kullanmak,
  • Diz eklemine zarar vermeden yapılacak düşük etkili sporları denemek gerekir

Menüsküs: Dizde alt ve üst bacak kemikleri arasında yer alan lastiğimsi ara dokulara menüsküs adı verilir. İç menüsküs ve dış menüsküs olarak iki bölümden oluşan bu yapı adeta bir amortisör gibi hareket ederek diz eklemine binen yükü azaltır. İlerleyen yaşlarda menüsküs yıpranabilir, orta yaş ve üzeri kişilerde çoğunlukla görülen diz ağrısının sebebi genelde bu yıpranmadır. Ayrıca menüsküs genelde spor, egzersiz ve aşırı zorlama sonucu diz ekleminde meydana gelen ani bükülme, şişme ve kilitlenme sonrasında da zarar görebilir. Menüsküse bağlı diz ağrısı kendiliğinden de geçebilir ama menüsküste hasar oluşması durumunda zedelenmiş dokuyu düzeltilmek için operasyon gerekebilir.

Osteoartrit: Genelde yaşlı hastalarda tekrarlanan diz ağrısı ataklarının en yaygın sebeplerinden biri de osteoartrit'tir ve bu sorun diz ekleminin dışında bulunan koruyucu kıkırdak ve çevresinde oluşan hafif şişliklere sebep olur. Ayrıca osteoartrit diz arkasında Baker Kisti ya da popliteal kist adı verilen acılı ve sıvı dolu şişliklere yol açar. Geçmişte diz yaralanması atlatan ya da aşırı kilolu genç hastalarda da bu rahatsızlık görülebilir. Osteoartritten kaynaklandığı düşünülen diz ağrısı için doktora görünmek gerekir.

Tendon İltihabı: Diz kapağının kemiğe bağlatısı olan  tendonların zorlanması veya zedelenmesi nedeniyle oluşan bu hastalık çoğunlukla basketbol ve voleybol gibi zıplamalı sporlar sonrasında oluşur. Dizin zarar gören bölgesinde kızarık, sıcaklık ve şişme görülür.

Ön Diz Ağrısı Sendromu: Ön diz kısmında ve diz kapağı çevresinde hissedilen ağrıya ön diz ağrısı sendromu adı verilir. Bilinen kesin bir sebebi tespit edilememiştir ancak uzun süreli oturma ve merdiven çıkma durumunda diz kapağı ağrısı şiddetlenir.

Hizmetçi Dizi Hastalığı: Uzun süreli olarak dizler üzerinde ve tekrarlanarak yapılan hareketler sonucu oluşarak diz ekleminde sıvı birikmesi ve diz ağrısıyla tanımlanan rahatsızlığa hizmetçi dizi hastalığı denir.

Bağ veya Tendon Yırtılması: Diz bölgesinde eklem ve kemikleri birbirine bağlayan sert dokulu bantlar futbol ve rugby gibi koşu gerektiren sporlar sırasında yırtılabilir. Bu durumla karşılaşıldığında diz rahat bırakılsa bile ağrı devam eder, büküldüğü zaman ve üzerine basıldığında ise ağrı şiddetlenir.

Eklem İçine Kanama: Diz de önemli hasarlara yol açan bir yaralanma haemarthrosis adı verilen eklem alanı içi kanamaya sebep olabilir. Dizde sıcaklık, şişlik, sertlik ve morarma bu durumda görülen belirtilerdir.

Osgood- Schlatter Hastalığı: Diz kapağının hemen altında bulunan yükseltide hassasiyet ve şişlik olarak ortaya çıkan hastalık, genellikle ergenlik çağındaki gençlerin kendilerini spor sırasında zorlamaları sonucunda oluşur.

Gut ve Psödogut: Diz bölgesi sürekli sıcak ve kızarık ise ürik asit birikmesi nedeniyle oluşan gut hastalığı olabilir. Ürik asit böbrekler tarafından vücuttan atılamadığında, ya da vücut fazla ürik asit ürettiğinde kanda ürik asit düzeyi artar ve asit, eklem bölgelerinde kristallenir. Bu durum eklemde iltihap ve ağrıya sebep olur. Gut hastalığı genellikle ilk olarak ayak baş parmağını etkiler ancak gut benzeri psödogut hastalığı ilk olarak diz eklemlerini etkileyebilir.

Diz Ağrısı Tedavisi

Diz ağrısının tedavisi tamamen sorunun kaynağına bağlıdır. her tedavi her durum için uygun değildir bu nedenle ağrının sebebinden emin olmak için doktora danışmak zaruridir.

Dinlenme: Diz ağrısı için en yaygın tedavi, iltihabın inmesini sağlamak amacıyla eklemi dinlendirmektir. Genellikle ağrıyı azaltmak için gereken tek yöntemdir.

Buz ve Isı Uygulama: Isı pedleri ve buz paketleri diz ağrısına karşı en sık kullanılan tedavilerdendir. İltihap ve kireçlenme gibi durumlara karşı ısı uygulanması ağrıyı azaltırken zorlama ve travma vakalarında şişi önlemek için buz uygulaması yapılabilir.

Esneme: Diz çevresindeki kas ve tendonların esnetilmesi ile ağrı azaltılabilir.

Fizik Tedavi: Bütün ortopedik problemlerde olduğu gibi diz ağrısı durumunda da dizin ağrı öncesi aktivite seviyesine kavuşturmasında fizik tedavi etkilidir.

Kortizon Enjeksiyonları: Kortizon iltihap tedavisinde kullanılan güçlü bir ilaçtır ve diz ağrısının en yaygın bir nedenlerinden biri iltihaptır. Doktor kontrolünde kortizon enjeksiyonu etkili bir yöntemdir.

Diz Ağrısı Yorumları

şifre  Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Diz Ağrısı"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
İltihaplı Eklem Romatizmasına Ne İyi Gelir
İltihaplı eklem romatizmasına ne iyi gelir konusunda burada bazı öneriler bulacaksınız. Bu romatizma türü ağrılı bir romatizmadır. tedavi süresi uzun olan bu hastalık genç yada yaşlı olsun fark etmez her bireyde ortaya çıkabilir....
Romatizma Kan Testi
Romatizma kan testi genel olarak vücutta romatizma ile ilgili bir sorun var mı yok mu anlaşılsın diye yapılır. Ancak bir çok romatizma türünün kan testleri ile belirlenemeyeceğini bilmek gerek. Romatizma hastalığı sadece bir çeşit...
İltihaplı Romatizma İlaçları
İltihaplı Romatizma İlaçları, İnsan bedeninin hareket etmesini sağlayan kas, kemik, eklem ve bu yapıları bir arada tutan bağlar gibi bazı dokuları etkileyen geniş bir hastalık grubuna genel olarak romatizma denir. Bu rahatsızlığa...
Kas Romatizması Neden Olur
Kas Romatizması Neden Olur, Romatizma vücudumuzun hareketini sağlayan kas sistemi ve iskelet siteminde şişlik oluşması, ağrı, hareket kısıtlanmasına yol açmakta olan ve iç organlar çeşitli rahatsızlıklara yol açan ve oluşmakta ola...
Eklem Romatizması
Eklem romatizması, eklemlerde oluşan bir hastalıktır ve romatizmal hastalıklar arasında en sık görülenidir. Eklem romatizması kronik bir hastalık olduğu gibi zamanla iltihaplanmalar ve ileri de eklemlerde hareket etme zorluğu d...
İltihaplı Romatizma Hangi Bölüm Bakar
İltihaplı romatizma hangi bölüm bakar, Romatizması olan insanların çok çektiği bir hastalık olan romatizma ağrıları çekilmez hale gelmektedir. Bazen o kadar şiddetli ağrı yapar ki neredeyse hayattan soğutur insanı önceleri olgun i...
Kalp Romatizması
Kalp Romatizması, üst solunum yollarında meydana gelen hastalıklardan sonra eklemlerde oluşan iltihaplanma ile gelişen romatizmanın kalbe ulaşıp kalp kapaklarında da iltihaplanmaya neden olması ve bu iltihap nedeniyle kalp kapakla...
İltihaplı Eklem Romatizması Belirtileri
İltihaplı romatizma belirtileri, romatizma toplumda oldukça sık rastlanılan bir hastalık olsa da tek başına bir hastalık değildir. Yüzden fazla çeşit romatizma hastalığı vardır. Romatizmaya bağlı gelişen tüm hastalıklar romatizma...
Romatizma Nasıl Geçer
Romatizma nasıl geçer, Kaslar, kemikler ve eklemler ve bu yapıları birbiri ile birleştiren bağlarda zamanla ağrı ve hareket bozukluğu hatta şişmelerin meydana gelmesi ve zamanla şekil bozukluklarının oluşmasına neden olan hastalığ...
Belde İltihaplı Romatizma
Belde İltihaplı Romatizma, Ankilozan spondilit olarak bilinen iltihaplı bel romatizması, eklem bölgesi ve omurga yapısını etkileyen ve kronik olarak tanımlanan bir rahatsızlık çeşididir. Bu rahatsızlık bayanlara oranla erkeklerde...
Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler
Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler, Bedenimizin hareket etmesini sağlayan kaslar, kemikler, eklemler ve bu yapıları birbirine birleştiren bağlarda kol, bacak, boyun ve gövdenin rahat hareket etmesine engel olur. Bazen eklemlerde şişme...
Romatizma Tahlili
Romatizma tahlili, Romatizma tanısında laboratuvar tahlili tek başına yeterli olmamaktadır.Tek bir test sağlıklı birisinde anormal neticeler verebildiği gibi sağlıksız kişilerde olağan sonuçlar verebilmektedir. Romatizma tanısın...

İltihaplı Eklem Romatizmasına Ne İyi Gelir

İltihaplı eklem romatizmasına ne iyi gelir konusunda burada bazı öneriler bulacaksınız. Bu romatizma türü ağrılı bir romatizmadır. tedavi süresi uzun olan bu hastalık genç yada yaşlı olsun fark etmez her bireyde ortaya çıkabilir. Burada bu sağ...

Romatizma Kan Testi

Romatizma kan testi genel olarak vücutta romatizma ile ilgili bir sorun var mı yok mu anlaşılsın diye yapılır. Ancak bir çok romatizma türünün kan testleri ile belirlenemeyeceğini bilmek gerek. Romatizma hastalığı sadece bir çeşit hastalık ...

İltihaplı Romatizma İlaçları

İltihaplı Romatizma İlaçları, İnsan bedeninin hareket etmesini sağlayan kas, kemik, eklem ve bu yapıları bir arada tutan bağlar gibi bazı dokuları etkileyen geniş bir hastalık grubuna genel olarak romatizma denir. Bu rahatsızlığa ...

Kas Romatizması Neden Olur

Kas Romatizması Neden Olur, Romatizma vücudumuzun hareketini sağlayan kas sistemi ve iskelet siteminde şişlik oluşması, ağrı, hareket kısıtlanmasına yol açmakta olan ve iç organlar çeşitli rahatsızlıklara yol açan ve oluşmakta olan ağrılara...

Eklem Romatizması

Eklem romatizması, eklemlerde oluşan bir hastalıktır ve romatizmal hastalıklar arasında en sık görülenidir. Eklem romatizması kronik bir hastalık olduğu gibi zamanla iltihaplanmalar ve ileri de eklemlerde hareket etme zorluğu da meydana ...

İltihaplı Romatizma Hangi Bölüm Bakar

İltihaplı romatizma hangi bölüm bakar, Romatizması olan insanların çok çektiği bir hastalık olan romatizma ağrıları çekilmez hale gelmektedir. Bazen o kadar şiddetli ağrı yapar ki neredeyse hayattan soğutur insanı önceleri olgun insanl...

Kalp Romatizması

Kalp Romatizması, üst solunum yollarında meydana gelen hastalıklardan sonra eklemlerde oluşan iltihaplanma ile gelişen romatizmanın kalbe ulaşıp kalp kapaklarında da iltihaplanmaya neden olması ve bu iltihap nedeniyle kalp kapaklarının daralma...

İltihaplı Eklem Romatizması Belirtileri

İltihaplı romatizma belirtileri, romatizma toplumda oldukça sık rastlanılan bir hastalık olsa da tek başına bir hastalık değildir. Yüzden fazla çeşit romatizma hastalığı vardır. Romatizmaya bağlı gelişen tüm hastalıklar romatizma ...

Romatizma Nasıl Geçer

Romatizma nasıl geçer, Kaslar, kemikler ve eklemler ve bu yapıları birbiri ile birleştiren bağlarda zamanla ağrı ve hareket bozukluğu hatta şişmelerin meydana gelmesi ve zamanla şekil bozukluklarının oluşmasına neden olan hastalığa romatizma d...

Belde İltihaplı Romatizma

Belde İltihaplı Romatizma, Ankilozan spondilit olarak bilinen iltihaplı bel romatizması, eklem bölgesi ve omurga yapısını etkileyen ve kronik olarak tanımlanan bir rahatsızlık çeşididir. Bu rahatsızlık bayanlara oranla erkeklerde % 90 civ...

Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler

Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler, Bedenimizin hareket etmesini sağlayan kaslar, kemikler, eklemler ve bu yapıları birbirine birleştiren bağlarda kol, bacak, boyun ve gövdenin rahat hareket etmesine engel olur. Bazen eklemler...

Romatizma Tahlili

Romatizma tahlili, Romatizma tanısında laboratuvar tahlili tek başına yeterli olmamaktadır.Tek bir test sağlıklı birisinde anormal neticeler verebildiği gibi sağlıksız kişilerde olağan sonuçlar verebilmektedir. Romatizma tanısında hemogram d...

Romatizma Hangi Bölüm Bakar

Romatizma hangi bölüm bakar, toplumda sıkça görülen romatizmal hastalıkların tanısını koymak ve tedavisini uygulamak için, bu alanda eğitim almış olan uzmanların olduğu romatoloji bölümüne başvurulmalıdır. Bu bölümde romatolojik h...

Siyatik Romatizma

Siyatik romatizma, vücutta olan en büyük sinir siyatik sinirini bacakta neden olduğu ağrıyla birlikte ortaya çıkan rahatsızlıktır. Ağrının şiddetlenmesi hastanın yürümesine bile engel olur. Bacaklarda çekme, kalçada uyuşma, ağrı, ...

Ayaklarda Romatizma

Ayaklarda romatizma, Romatizma vücudun her yerinde oluşabilen ve çoğu zaman aile içerisinde kişiden kişiye geçen ve çok fazla ağrı verici olan ve vücutta şekil bozukluklarına neden olan kişiyi oldukça rahatsız eden bir hastalıktır. Bu hastalık...

Eklem Romatizması Tedavisi

Eklem Romatizması Tedavisi, Eklem romatizması (romatoid artrit) tedavisi için günümüz tıbbi olanaklarının sağladığı yöntemler tamamıyla iyileşme sağlamak için yeterli olmayıp, uygulanan tüm iyileştirme yöntemlerinde, hastalığın ilerlemesi...

Kalp Romatizması Geçermi

Kalp romatizması geçer mi, kalp romatizması alp ve kalp kapakçıklarında romatizmanın neden olduğu hasara bağlı olarak meydana gelen işlev bozukluğudur. Romatizma iyi tedavi edilmediği takdirde, kalp kapakçıklarına yerleşir. Burada...

Bağ Dokusu Romatizması

Bağ dokusu romatizması, bağ dokusu romatizması kolojen adı verilen lif benzeri bir proteinin anormal bir şekilde üretimi ile ilgili olan bağ dokusu hastalığıdır.Kolajen bağ dokusunun gerekli bir bileşeni olmasına rağmen çok fazla üreti...

Gezici Romatizma

Gezici romatizma, Öncelikle makalemize başlamadan önce romatizma ile ilgili biraz bilgi edinelim. Romatizma genelde vücudun eklem yerlerinde meydana gelen ve vücutta hareket sınırlamalarına yol açarak kişide büyük sorunlara nede...

Kol Romatizması Belirtileri

Kolda Romatizma Belirtileri, Vücudun her yerinde meydana gelebilen romatizma, birçok insanın büyük sorunlarındandır. Romatizmanın 200'den fazla çeşidi bulunmaktadır ve romatizma tek başına bir hastalık değildir. Romatizma kemiklerin arasınd...

 

İltihaplı Eklem Romatizmasına Ne İyi Gelir
Romatizma Kan Testi
İltihaplı Romatizma İlaçları
Kas Romatizması Neden Olur
Eklem Romatizması
İltihaplı Romatizma Hangi Bölüm Bakar
Kalp Romatizması
İltihaplı Eklem Romatizması Belirtileri
Romatizma Nasıl Geçer
Belde İltihaplı Romatizma
Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler
Romatizma Tahlili
Romatizma Hangi Bölüm Bakar
Siyatik Romatizma
Ayaklarda Romatizma
Eklem Romatizması Tedavisi
Kalp Romatizması Geçermi
Bağ Dokusu Romatizması
Gezici Romatizma
Kol Romatizması Belirtileri
Kas Romatizması Bitkisel Tedavi
Kas Romatizması
Kas Romatizmasına Ne İyi Gelir
İltihaplı Romatizma Tedavisi
Romatizma İğnesi
Sakroileit
Omurga Romatizması
Göz Romatizması
Eklem Romatizması Bitkisel Tedavi
Romatizma Bitkisel Tedavi
Popüler İçerik
Romatizma Hangi Bölüm Bakar
Romatizma hangi bölüm bakar, toplumda sıkça görülen romatizmal hastalıkların tanısını koymak ve tedavisini uygulamak için, bu alanda eğitim almış olan...
Siyatik Romatizma
Siyatik romatizma, vücutta olan en büyük sinir siyatik sinirini bacakta neden olduğu ağrıyla birlikte ortaya çıkan rahatsızlıktır. Ağrının şiddetlenme...
Ayaklarda Romatizma
Ayaklarda romatizma, Romatizma vücudun her yerinde oluşabilen ve çoğu zaman aile içerisinde kişiden kişiye geçen ve çok fazla ağrı verici olan ve vücu...
Eklem Romatizması Tedavisi
Eklem Romatizması Tedavisi, Eklem romatizması (romatoid artrit) tedavisi için günümüz tıbbi olanaklarının sağladığı yöntemler tamamıyla iyileşme sağla...
Kalp Romatizması Geçermi
Kalp romatizması geçer mi, kalp romatizması alp ve kalp kapakçıklarında romatizmanın neden olduğu hasara bağlı olarak meydana gelen işlev bozukluğudur...
Bağ Dokusu Romatizması
Bağ dokusu romatizması, bağ dokusu romatizması kolojen adı verilen lif benzeri bir proteinin anormal bir şekilde üretimi ile ilgili olan bağ dokusu ha...
Gezici Romatizma
Gezici romatizma, Öncelikle makalemize başlamadan önce romatizma ile ilgili biraz bilgi edinelim. Romatizma genelde vücudun eklem yerlerinde meydana g...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları Sosyal Medya
İltihaplı Eklem Romatizmasına Ne İyi Gelir
Romatizma Kan Testi
İltihaplı Romatizma İlaçları
Kas Romatizması Neden Olur
Eklem Romatizması
Romatizma
Romtizma
Gizlilik İlkeleri 
Güvenlik İlkeleri
Romatizma Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Facebook 
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram 
Son Forum Konuları
Romatizma
Romtizma
Yardım Sayfaları
Gizlilik İlkeleri 
Güvenlik İlkeleri
Romatizma Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Sosyal Medya
Facebook 
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mayıs - 2018